Energi karakter utama Nita Ambani tidak dapat ditiru, tetapi berikut adalah 5 tips yang dapat dipelajari dari gaya hidup sehatnya

10 Juli 2024 13:38 WIB

Nita Ambani tampil paling cemerlang di semua perayaan pra-pernikahan Anant Ambani dan Radhika Merchant. Berikut 5 hal yang bisa Anda pelajari darinya

Anant Ambani dan Radhika Merchant Berbagai pesta pra-pernikahan telah menjadi perbincangan hangat di kota, dengan berbagai selebriti yang menampilkan gaya terbaik mereka di setiap acara. Namun, satu bintang tertentu yang memberi kita energi karakter utama yang serius adalah Mukesh Ambani istri, ibu Anant dan pengusaha dermawan Nita Ambani. Dia cantik dan menua seperti anggur berkualitas. Meskipun kita tidak dapat membayangkan meniru aura karakter utamanya, kita dapat belajar banyak dari gaya hidupnya yang sehat.

Nita Ambani bersama suaminya Mukesh Ambani

Rutinitas pagi hari

Nita mengawali harinya dengan mengonsumsi air hangat yang dicampur perasan lemon di pagi hari. Hal ini tidak hanya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga mengurangi kembung dan melancarkan pencernaan.

Nita Ambani di sebuah acara
Nita Ambani di sebuah acara

Diet seimbang

Ketua dan pendiri Reliance Foundation mengikuti diet seimbang yang terdiri dari sup dan sayuran berdaun hijau yang sering disiapkan dengan gaya Gujarati. Ia memulai paginya dengan sarapan bergizi dan mengakhiri hari dengan makanan ringan. Menurut laporan, Nita dan Mukesh makan daal dan roti sederhana untuk makan malam. Yang terpenting, ia tidak pernah melewatkan waktu makannya

Nita Ambani sedang menyajikan makanan
Nita Ambani sedang menyajikan makanan

Tetap terhidrasi

Nita minum banyak air dan tetap terhidrasi sepanjang hari. Ia juga mengonsumsi air detoks yang tidak hanya membersihkan kulit, membuatnya berseri-seri dan sehat, tetapi juga tubuh. Menurut laporan berita, pengusaha wanita ini biasa minum dua gelas jus bit sekaligus, yang meningkatkan stamina dan melancarkan aliran darah. Namun, kami sarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi untuk hal ini.

Semua alami

Seorang vegetarian murni seperti suaminya Mukesh, Nita ji menjaga pola makannya tetap alami. Ia menghindari makan makanan olahan dan lebih memilih makanan utuh alami. Pola makannya juga mencakup banyak buah dan sayuran segar.

Olahraga!

Selain menjaga pola makan yang seimbang, Nita rutin berolahraga agar tetap sehat dan bugar. Selain pergi ke pusat kebugaran, penari Bharatnatyam yang terlatih ini gemar melakukan yoga, berlatih tari klasik, dan berenang.

Nah, itu dia! Inilah rahasia untuk mendapatkan kulit cerah alami Nita. Jelas ada banyak hal yang bisa kita pelajari darinya. Namun, kami sarankan Anda berkonsultasi dengan ahli gizi dan ahli kesehatan sebelum melakukannya.

Sumber