Merokok Bisa Jadi Penyumbang Terbesar Penurunan Kognitif | Gaya Hidup

Merokok mungkin menjadi penyumbang terbesar terhadap penurunan kognitif dan apakah orang lanjut usia akan mengalami demensia atau tidak, menurut penelitian baru. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di University College London menganalisis kombinasi gaya hidup menggunakan data dari 32.000 orang dewasa. Para peneliti menggunakan empat faktor gaya hidup utama: merokok, konsumsi alkohol, aktivitas fisik, dan kontak sosial. Selama periode 10 tahun, perokok mengalami penurunan daya ingat sebesar 0,17 deviasi lebih banyak daripada bukan perokok. Skor kelancaran verbal perokok juga menurun sebesar 0,16 deviasi standar lebih banyak daripada bukan perokok. Perokok yang menunjukkan konsumsi alkohol berat, tingkat olahraga rendah, dan kontak sosial terbatas mengalami penurunan kognitif paling cepat.

Sumber