Melepaskan rasa takut adalah kuncinya, kata Zango
Zango telah mencapai putaran kelima dari enam putaran di Skotlandia dan masih berada di posisi kedua di belakang lompatan putaran pertama 17,35 yang dilakukan oleh Aljazair. Yasser Triki.
Percobaan putaran kedua pada 17,33 adalah yang paling mendekati titik tersebut, namun Zango membutuhkan lebih banyak.
“Saat saya bangun di pagi hari, saya berkata pada diri sendiri, saya tidak ingin kembali ke kamar saya tanpa medali emas ini,” katanya. “Saya sangat menginginkannya. Sejak medali emas outdoor saya, saya sangat ingin mendapatkan medali emas terakhir dari Atletik Dunia sebelum Olimpiade… tapi itu membuat Anda berada di bawah tekanan, jadi tidak mudah untuk mengaturnya.”
“Lompatan pertamaku, aku baru melakukan 16,69, tapi ini bukan aku. Aku berkata pada diriku sendiri, oke bernapas saja dan lihat apa yang terjadi. Aku kembali menemui pelatihku dan dia mengatakan kepadaku bahwa, ya, ini salah, kamu berlari seperti itu.
“Saya mencoba, saya mencoba, dan saya mencoba, tetapi saya mengambil informasi untuk lari saya, untuk lompatan saya dari lompatan kedua ke lompatan keempat… Saya tahu dari pukul 17.35 bahwa saya memilikinya di kaki saya, jadi saya hanya perlu mengatur mental diriku untuk melakukannya sekarang.
“Dan ketika saya mengatur diri sendiri, semua ketakutan hilang, dan akhirnya, saya berkata pada diri sendiri, lompat saja.
“Skenarionya sama persis dengan musim panas ini (2023) ketika saya melakukan lompatan terbaik saya di lompatan kelima, dan akhirnya saya mendapatkan emas. Jadi, saya ingin mengatakan bahwa mungkin lompatan kelima dan keenam adalah lompatan terbaik saya. Jadi , teman-teman,’ katanya sambil menatap langsung ke kamera dan berpura-pura berbicara dengan pesaingnya, ‘bersiaplah sampai akhir kompetisi.
Zango tertawa sambil menekankan tiga kata terakhir.
Pelatihnya, yang ia tuju ketika ia berjuang untuk menemukan “apinya” dalam kompetisi di Glasgow, mendapat manfaat lain karena didukung oleh program Solidaritas Olimpiade, dan telah menjadi bagian lain dari teka-teki yang diperlukan untuk terobosan dunia Zango. Dan itu bukan sembarang pelatih. Dia Teddy Tamgho.
Pebalap Prancis, juara dunia 2013, menang dengan jarak 18,04 meter, lompat jangkit terbaik keenam sepanjang masa. Rekor dunia yang menjadi tujuan utama Zango adalah milik Inggris Jonathan Edwards’ 18,29 meter, dicapai pada Kejuaraan Dunia 1995.
Tamgho juga sebelumnya memegang rekor dalam ruangan dengan skor 17,90, diamankan pada tahun 2010 hingga dikalahkan oleh atlet Afrika Barat tertentu 11 tahun kemudian, dengan jarak 18,07.
Cedera yang terjadi sebelum waktunya membuat Tamgho absen untuk berkompetisi di Olimpiade, dan dengan pemikiran inilah pemain berusia 34 tahun itu mengumumkan pada Maret 2023 bahwa ia kembali ke lapangan untuk mencoba dan lolos ke Olimpiade di rumahnya: Paris 2024.
Masih menjadi pelatih Zango, perannya juga kini terbalik, karena mereka saling membantu menuju potensi pertarungan ketika kompetisi lompat ganda dimulai di Stade de France yang ikonik pada 7 Agustus.
Keduanya harus diseleksi oleh Komite Olimpiade Nasional masing-masing terlebih dahulu, namun bagi Zango, yang menganggap Olimpiade di Paris akan menjadi pertandingan kandangnya, masukan dari Tamgho sangat berharga.
“Dengan bantuan beasiswa, saya memiliki lebih banyak sumber daya untuk mengontrak pelatih yang lebih berkualitas seperti Teddy,” kata Zango. “Saya bisa menerapkan sistem, yang membantu saya berlatih bersamanya dan melakukan lebih banyak kompetisi.”
Jadi, apa sebenarnya yang dihadirkan Tamgho?
“Pertama-tama, kami mulai menyusun program pelatihannya karena dia tidak memiliki struktur apa pun dalam programnya,” kata Tamgho kepada Olympics.com di Skotlandia di mana dia hanya bertindak sebagai pelatih untuk Zango.
“Saya mencoba memberinya semua pengalaman yang saya kumpulkan sepanjang karier saya dan tentang pengalaman bagaimana menghadapi kompetisi, bagaimana menghadapi situasi baru, bagaimana lebih beradaptasi dengan kompetisi. Itu hal utama yang saya coba untuk menyediakannya.”
Selama panasnya perebutan gelar juara dunia, interaksi tersebut terbukti membuahkan hasil setelah Tamgho dapat melihat bahwa timnya hanya perlu bersantai. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, jadi bagaimana dia melakukannya?
“Dia pria yang visual,” jelas Tamgho. “Jadi, saya bergerak ketika saya berbicara, ketika saya berbicara dengannya, dan ketika dia menatap saya, dia mengerti mengapa saya menginginkan apa yang saya inginkan darinya. Dan dia melakukan hal yang sama, meniru apa yang saya inginkan. sedang mengerjakan.”
Zango pun meluangkan waktu sejenak untuk mengingat apa yang telah diajarkan oleh psikolog untuk memastikan ia mencapai performa optimal di saat-saat menegangkan tersebut.
“Terkadang Anda perlu bernapas,” katanya, “bernafas saja.”
- Zango adalah pemegang Beasiswa Solidaritas Olimpiade – temukan informasi lebih lanjut Di Sini.
* Karena Komite Olimpiade Nasional memiliki kewenangan eksklusif untuk mewakili negaranya masing-masing di Olimpiade, partisipasi atlet di Olimpiade Paris bergantung pada NOC yang memilih mereka untuk mewakili delegasinya di Paris 2024.
* Klik Di Sini untuk melihat sistem kualifikasi resmi untuk setiap cabang olahraga.
